人との比較で気づきを得る方法
こんばんは。 またまた遅い時間になってしまいました、 こころの悩み解決コラム。 前回は、人と比較しなくなる方法を、 イメージを使ってご紹介しました。 今日は、前回の続き、いや、別バージョンを 書かせて頂きます。 今回は、人と比較して落ち込んだ時に、...
人と比較しなくなる方法
今日のテーマは、「人との比較」について。 比較といっても、「他人の芝生は青い」のような、 他人がうらやましい系の比較もあれば、 「私だけ人と違う・・・」のような、 周囲と比べて違う私に揺れる系もあると思います。 今回は、私の体験より、後者の、...
器を大きくする方法
すっかり秋らしくなりましたね。 お元気ですか? 先日、こちらのコラムでお悩みを募集しましたら、 いろんなテーマを頂きました。 今日は、その中から、器を大きくする方法について、 書きたいと思います。 器が大きいとは、そもそもどういう意味でしょうか? 例えば、私の体験談より。...
不合格ショックを癒すには
先日、ワインエキスパートの2次試験が開催されました。 合格発表はまだ先だと思いますが、 受験された方、今、どんな気持ちでお過ごしでしょうか? 私は最初の受験で二次試験が不合格になり、 資格を得ることができませんでした。 翌年には合格し、資格を得ましたが、...
主人と彼、どちらが欲しいですか?
突然ですが・・・ パートナーが必要と思っておられる、 女性にお聞きします。 あなたは、主人と彼、どちらを求めますか? 私のまわりには、 同年代の男性より経済力があり、 パートナーがいない、 という人がたくさんいます。 彼女たちは、こう言います。 結婚はしたくない。...
人生を好転させる衣・食・住(食編)
秋らしくなりましたね。 この季節、なんだかすっきりしない。 最近、良いことないな・・・ なんとなく、淋しい・・・ などというとき。 ちょっとした気分転換や 生活のリズムに変化が欲しい方は、 まずは、衣・食・住のどれかを変えてみてください。...